La chia, el alimento perfecto

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Por años tuve alto el colesterol. Cada análisis de sangre sobresalía mi 360 a 320. Comencé sin creer un tratamiento sencillo, como ingerir semillas de chia una vez por día, si lograba acordarme. Esta vez tuve 170… no lo puedo creer… sigo el tratamiento. Me agradan las semillas… combinadas con salvado de avena y germen de trigo en leche o yogur.

Periodismo Alternativo

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Por El Arrecife

La chia, el alimento perfecto

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